2014年3月11日火曜日

辛いですっっ!!!


スリランカ名物のひとつ、ランプライス・・・ランプーライス?ま、どっちでもいっか。
ご飯の上におかずがどんどこ乗っかって、バナナの葉っぱで包まれ蒸されています。

これは有名店のらしいです。
確かにお昼2時くらいでもう残り数個でした。

ベジで300ルピー。
まぁ、結構な高級品ですな。ローカルメニューのわりには、ってことだけど。

端っこのほうにカトレット。美味しいです。
そして材料も名前も知らないおかずがぎっしり乗っかってます。
ダルとかソヤミート、あとマンゴーかな、甘いフルーツのカレーもあるし、でも一番大量のやつが何だかわからない。

しかもそれが

辛いっっ!!

私辛いの強い方なの。
それでも「はぁ~~」とか言いながら食べるくらい。

でも朝ごはんのパンがイマイチでほとんど食べてなかったため、空腹にまかせて結構な量を平らげてしまった。
唇も口のなかもじんじんじんじん・・・・・。
普段は絶対飲まないワケのわからんヨーグルトドリンクを買ってグビグビ飲んでしまった。
そのドリンクはこれまた喉が痛くなるくらい甘かった。

助けて~~

しかもふと気づくとおNEWのオーガニックドレスに、バナナの葉っぱからしたたり落ちたらしき油のシミが3か所も・・・(泣)

その後にアーユルヴェーダのエライ人にご挨拶だけしに行ったんだけど、お腹はいっぱいだし、油のシミが気になるしで、それどころじゃありませんでした。

・・・って、あれ?あたし何しにスリランカに来たんだっけ??(笑)

2014年3月9日日曜日

驚愕!!スリランカのフルーツサラダ


昨日スリランカに到着~☆

昨日はコロンボでメキシカンランチをして、ひっさしぶりに昼ビールして、カフェでアーモンドタルトとジンジャーティーでまったりして・・・

都会的な時間を過ごしてましたの~(^ ^)

でもそんな写真を載せても面白くもなんともないと思うので・・・

今日の衝撃的な一枚を!

てか、写真は特にどうということもないのですが・・・でもこれフルーツサラダという名前です。

そして食べてビックリ。

アイスが甘くないと感じるくらい、下にたっぷり入ったミックスフルーツのどろどろが甘い!!!
私が食べられないというのは相当な甘さということです。

100スリランカンルピー也。


今はカフェで350ルピーのアイスカプチーノ飲みながらまったり中。
アイスカプチーノのクオリティはインドではあり得ないレベルです^^
久々のA/C。
あ~都会だ~。
でも私の体には田舎があっているようだ(^ ^;;

2014年3月7日金曜日

白状します。毎日アイス食べてました。



実はこの2週間くらい毎日欠かさずアイスを食べてました。

Mikaのせいです。。(人のせいかよっ?!笑)
彼女が毎日幸せそうにアイスを食べているのを始めのうちは「また食べてるー!」とか言って特に興味もなく見ていたのですが、ある日食べてみるとホントーーーーに美味しいのです!!

それ以来、まずは写真上のチョコレートのやつを10日くらいは食べ続けました。
来る日も来る日も
「ジャイアントコーンよりおいしい!!」
と毎日同じセリフで絶賛しながら幸せをかみしめていたのです。

この写真は今日のですが、包装が写真のように隙間空いちゃってて、アイスに霜がついてましたが、新しいことはわかっているので気にせず食べました~(^ ^;;


こちらは後半の数日ハマっていたバタースカッチ味ですが、これまたハイクオリティ。

チョコが25ルピーでバタースカッチが20ルピー。

これは日本で食べても絶対おいしい・・はず。
 

Kerala cafeでの朝食




似たり寄ったりの写真を並べましたが、私の朝食はほとんど毎日こんな感じです。

目の前がKerala cafeなので、そこから自分ちのテラスに運んできてのんびり食べます。
いや、のんびりは今だけだな。
ぶっちゃけコース中はノートのチェックなどしながら慌てて食べてたな。すでに懐かしい(^-^)

どれも南インド定番の朝食です☆
私はイドゥリー率が一番高いかな?

今日もイドゥリー狙いで行ったんだけどなかったので、写真一番下のプットゥ&チャナマサラにしました☆
この組み合わせ大好き!
ここのチャナマサラはココナッツがたくさん入ってて、唯一あんまり辛くないマサラです。

明日の早朝スリランカに発ちます。

あ~しばらくこの朝食ともお別れだ~~(泣)

と言っても18日後には帰ってくるんだけどね(^ ^;;



 

アーユルヴェーダ工房見学


TTCが終了した翌日、生徒さん数名のご希望でアーユルヴェーダ工房に行ってきました☆

タミルナドゥ州やケーララ州で収穫したオーガニックコットンで手織りの生地を作り、アーユルヴェーダのメディカルプラントの煎じ液で染色している工房です。

この敷地には全てノンケミカルで建てられたアーユルヴェーダハウスがあり、無造作に生えている植物のほとんどがアーユルヴェーダの薬草です。

なのでこの敷地内はなんだかシ~ンと透き通った静かな空気が流れていて心地よいのです。

工房内ではおじさんが実際に染色しているのを見たり、たくさんの薬草がストックされている倉庫を見たりしました。

が、すみませんね~。ぜ~んぜん写真を撮るのを忘れてました(^ ^;;
私の2、3年前のブログに飽きるほど載っています。不親切でごめんなさい。ははは~(^ ^;;

ショールームに無造作に積み上げられた商品の中からお気に入りを見つけお買い物をしたり♪♪


そしてバナナの葉に盛りつけられたオーガニックミールスを食べたり♪♪

まったりと数時間を過ごして帰ってきました~。


上の写真は私のオリジナルブランド"arinomama organic"のワンピースですが、
この工房の生地で作っています。
今年の制作分をひと足先に生徒さんにご紹介させていただきました~☆彡
Kyokoちゃんが着てくれているのはライトインディゴのMサイズです。

4月中旬くらいからarinomama organicの商品制作に入りますので
ヨロシクお願いします~\(^o^)/



2014年3月6日木曜日

Samyak Yoga Japan☆サーティフィケイションセレモニーvol.2


Samyak Yoga Japanの記念すべき第一回日本人グループTTCを受講してくださった皆さんです☆彡
全米ヨーガアライアンス認定証書と一緒に記念撮影。
まずはすでに日本でインストラクターをされているAcoさん(写真上)
グループレッスンでのティーチングはビギナーの方のお手本になったと思います。
グループを引っ張ってくれてありがとうございました。


Chiemiちゃん、ヨーガへの疑問と闘い、お腹のバクテリアと闘い、ほんとによく頑張ったと思います!そしてラケ様との絡み(?)ではほんとに楽しませてもらいました(笑)ありがとうございました。



Chihiroちゃん、そのやさしさと素直さがヨーガの理解を深めたんだと思います。いつも明るさをありがとうございました。


Chiyukiちゃん、浄化のプロセスはつらいものです。でも一瞬で乗り越えたのは素直だからです。色々とお気遣いありがとうございました。


Junkoさん、ヨーガも海外も初めてだったのに、最後まで頑張りぬいた影には物凄い努力があったからに違いありません。感動しました。ありがとうございました。


一番若いKanaeちゃん、繊細な感性を持つKanaeちゃんにとってこの世の中は結構モヤモヤだったと思います。でもヨーガを通して何かを見つけてくれたんじゃないかな?とてもスッキリして見えますよ!ありがとうございました。



Kyokoちゃん、淡々と頑張る男前な姿、その後ろにあるやさしさ、その自然な感じがとても心地良かったです。ありがとうございました。。


Naoちゃん、いつもクラス全体を見て何気ない気遣いをしてくれて本当に助かりました!ありがとうございました。



Kukiさんの中途半端を許さない姿勢、頭だけでなく実践を通して理解をする姿勢にこちらも色々と勉強させられました。ありがとうございました。


Norikoちゃんの初めの頃の不安そうな顔が今では信じられないくらい、本当に心から輝いてる笑顔になりましたね!それを見るのが一番うれしいです。ありがとうございました。


Tommy、このコースの告知を始めたばかりの頃に一番の申込みをくださったこと、あなたがいたからできたと言っても言い過ぎではないのです。本当にありがとうございました。


Yukakoさん、怪我などを乗り越えて頑張ってくれたことがとても嬉しいです。その経験が自信にもつながるはずです!ありがとうございました。


Yukikoさん、体調や心の調子を大きく崩すこともなく、いつもきれいにノートをまとめてくれていた陰には大きな努力があったからですよね!ありがとうございました。


この一か月間、心や体に色々な変化があったと思います。一人で苦しかったこともあると思います。そして私たちに、いや私に対して色々な不満があっても当然だと思います。

それでも最後まで笑顔でいてくださって本当に感謝しています。

今回の反省点、問題点などを次回のレベルアップに生かして、これからも頑張っていきます!!

今回インドまで来ていたにもかかわらず、体調を崩され受講いただけなかったA様、
おめでたいことで途中で帰国されたY様、
またいつでもSamyakに来てください!!!
もっともっといいものを皆さんとシェアできるよう日々向上を目指していきます!!

Samyakに興味を持ってくださっている皆様☆
いつでもお問合せくださいね!
ファミリーが増えるのを楽しみにしています!

2014年3月5日水曜日

Samyak Yoga Japan☆サーティフィケイションセレモニー vol.1


3月3日
長かったような・・・あっという間だったような・・・
きっとこの場にいた誰もにとって、色々な出来事や思いや、そして学びがびっしりと詰まった一か月間のTTCのサーティフィケイションサレモニーでした。



ちょうど一カ月前の2月3日のイニシエイションセレモニーでは先生たちがデコレーションをしましたが、この日は生徒の皆で花を飾り、神様へのプラサードを盛り、そして最初の日と同じように、全員でキャンドルに灯を灯しました。


先生たちの神聖なマントラ・・・

そして一人一人から人生をかけヨーガに取り組むということについて素敵な言葉を頂いた。



生徒さん達から先生へ、きめ細かい日本流の贈り物、折り紙でつくったレイのプレゼント(^o^)
そして私達スタッフにも可愛いブーケを用意してくれてました☆

手作りってほんとに思いが伝わります!ありがとう!!

そして生徒さん一人一人に修了証書を授与。
その後生徒さん一人一人の思いを言葉にしていただき、レコーディングしました☆



最後はみんなでアーサナの写真☆

すばらしいっ\(^o^)/

みんな最初と全然違うよね!!

頑張るってすごいことなんだ☆☆☆

Vol.2に続きます♪