便秘にはジャックフルーツ

画像が悪すぎて、何だかよくわからないと思いますが「ジャックフルーツ」です。

皮がイボイボの、大きいやつは5kgはあるだろうと思われる（もっとかな？）すんごいフルーツです。

これは「庭でとれた」と言って1/8のサイズを頂いたのですが、それでもずっしりです。
味も濃厚ですが、パイナップルの芯みたいな部分から糊のようなものが出ていて、これまたアロンアルファー並みの粘着力で手がすごいことになりました。

しかし、こいつが超食べごろ☆
なんというか魔性のフルーツで、変にやめられなくなるんですよ。（私だけかな？）
この大きさで丼5杯分くらいの実があるんですが、3日間くらい冷蔵庫を開けるたびに食べていたら、めっちゃスッキリとお通じが☆

ここ数ヶ月、なぜか便秘グセがついちゃってたんですが、いかにもジャックフルーツのお陰な感じだったんで調べてみると・・・便秘によい、と書いてあった。
たぶん、これホント。

そして種も調理して食べれるらしいのですが（私はまだ食べたことないですが）その筋の人の話によるとガンの予防に効果があるらしい。（その筋ってどの筋？笑）

日本では食べれないのがくやしいですね～。


いつもアリガトウ＾＾
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