2015年3月2日月曜日

始まりはいつもマサラドーサ



3時間遅れの便で無事コロンボからトリバンドラムに到着。

そして8カ月ぶりのコヴァラム。

ライトハウス側でタクシーを降りるとコヴァラムで一番嫌いかもしれない男が
「宿は決まってるのか?」
「〇〇(宿の名前)はどうだ?」
と声をかけてきた。

あああああ~~~~。
なぜおまえなんだ・・・・・
もうコヴァラムはダメかもしれん・・・・・
お願いだから話しかけないでくれ・・・・

ビーチ沿いを通って宿につくまでの間も、調子のいい客引きの声がなんだか耳障り。
ひょっとして私コヴァラム嫌い?
などと思いつつ・・・

前回と同じ宿にチェックイン。オーナーとハグ。一安心~~。
なんと今年からwifiつき♪お値段据え置き♪やったわ~♪
(しかしトイレタンクの故障を直すのに時間がかかり昼寝しそびれた。。。)

なにはさておき、お腹がすいてるのよ~!というわけで、
毎回最初の食事はスッパラバタムのマサラドーサと決まっている。
「慣らし」って感じ?

席につき、お店のおじさんが顔を見て「いつ着いたの?」と握手でやわらか~く迎えてくれ、
いつものマサラドーサとレモンソーダをオーダーし、軽く30分くらい待たされる(笑)
そうそう、こんな感じだったね(笑)

サンバルとココナッツチャトゥニーはまるで久しぶりのお母さんの手料理のように感じる。
でもドーサ生地がなんだか重く感じた。
いかに最近ヘビーなものを食べてなかったかってことだね。
なかのポテトマサラは毎日クオリティが違うのが相場だけど、今日のはとっても自然な味でしっかり食べてしまった。

スッパラバタムまでの裏道で昔大好きだった人に会った。
すっごく嬉しそうな顔をしてほっぺにチュッとしてくれた。

前回の怒涛のコヴァラム生活がもう私の外にある感じがする。
なんだか私、落ち着いている。

どんな気持ちでこれから過ごすのだろう。。。

あ~寝てないから眠くなってきた。

夕方はSAMYAKとミーティング。
少し寝ようかな。




スリランカ航空機内食

只今スリランカ出国のためスリランカ空港内で3時間遅れのインド行きの便を待っている最中です。5時間近く空港にいなくてはなりませぬ。

ちゃんと昨日の夜と今朝早朝に便の遅れのお知らせメールが届いていたのにチェックしなかったため、このようなことをしておりますぅ。。。

途方もなく空き時間ができましたので、今更の「スリランカ行きの便の機内食」をアップしたいと思います。はははー。




ノリノリでスリランカのビール「Lion」を2本いかせていただきました♪

ランチはチキンコルマ。これがかなりビールにあうシロモノだったために追加してしまい2本になっちゃったんですね~。

夕食はベジをチョイス。わかめご飯と味の染みたがんもどきや、やわらかい大根。
なかなか美味しかったですよ~。

これから乗るコロンボ→トリバンドラム間は45分間くらなんですが、それでも朝食がつくというなかなかのサービスです。が、とても慌ただしいです(笑)

ではまた~。

2015年2月15日日曜日

おすすめのアシュタンガヨーガコース☆


ついにこの奇妙なナマステポーズのお方が来日します!!!

来日プログラムの一つ、

「アシュタンガ・ヴィンヤサフロー 5日間集中ティーチャートレーニングコース」
”Move your Body and Senses"~カラダと五感を目覚めさせる!~

ご案内をウェブサイトやFacebookページで始めました。

http://samyakyoga.jp/samyak_yoga_program/

詳細は↑上記に掲載されてます。
ご興味のある方はご確認くださいませ☆彡

6月8日(月)~12日(金)の5日間のコース。35時間の修了証書つきです。
朝10時から夕方6時までヨーガ三昧の生活と、毎日Truptaのヨーガを受けるだけで日本にいながら人生観変わると思う。

思う、っていうか、変わる、絶対。

私は今年からarinomamaブログではビジネス絡みのことは載せたくないと思ってるので、これは個人的におすすめなのです!

義妹にこの話をしたところ、義妹が通っているのアシュタンガの先生が参加即決という・・・
価格もSAMYAKらしく「マジですか?」価格です。

正規の価格70,000円。これだけでもオカシイんですが、
早割で63,000円!!

5日間朝から夕方までやって、オリジナルTシャツなんかもついちゃうんですよ!
で、この値段オカシイでしょ?でもTruptaがそれでいいと言うので仕方ありません。

日本なのにインド価格。
絶対おすすめです!!!

ちなみにランチはアーユルヴェーダの大御所、トラディッショナルアーユルヴェーダのお弁当です。
やっぱこの価格安すぎですよね?


2015年1月30日金曜日

つまらん職場が楽しくなる時

私は基本フリーターなので(笑)
毎年いろんなバイトをします。

とにかく「インドにいたい!」ということしか考えていなかったので、
日本での生活がまったくおろそかになっていた結果です。。。(恥)

世間では「好きなことだけをする」ことを成功の秘訣のように言われていますが、
それは建設的に仕事を絡めて好きなことをすることであって、
ただただ好きなことだけをしていると、このようになることもあり得ます。。。(恥)

まぁそんなことはいいや。

そんなわけで、歳が歳なもんで、バイトの選択肢もあまり多くなく・・・
しかも数カ月しか日本に居ないので長期のバイトは選べない。
更に選択肢がないわけです。

なので短期間のバイトをなるべく面白おかしくやり過ごしたい。

昨シーズンは一カ月半ほどの夜勤の長時間労働をやり肉体的には過酷でしたが、
ちょうど同じ日に入った唯一まともな(笑)女の子(といっても40代)と気が合って、
過酷な肉体労働のため2時間おきにある30分とか1時間の休憩時間には、休憩時間のたびにご飯を食べ、おやつを食べ、その夜中に食べまくっている自分たちのクレイジーな様に毎日ウケながら、アホな話をしてゲラゲラ笑っていた。
周りの人は休憩時間のたびに死んでいるため、私たちは相当浮いていたけれど、長く勤務しているこれまた唯一美人でまともなお姉さまは「あなたたちが来て楽しくなったわ」と喜んでくれていました。

そして今シーズンは一カ月の予定で雇われたのですが、思いのほか忙しさが続いているようで、急募で雇用された「助っ人」たちがズルズルと続けてる職場です。
助っ人たちは小遣い稼ぎで来ている人が多いので、普通の奥様とかママ、リタイヤ後の暇つぶしのマダムもいる。
なのでこれまた休憩時間は雑談でやり過ごし、とくに可もなく不可もない、といった日々の中・・・

お楽しみ見ぃ~つけた♪♪

そうだ、そうだ、これだった♡
つまらん職場もお気に入りの男子がいると超楽しくなるんだった♪

20代のOL時代も同じ課にお気に入りを作って妄想しながら楽しく勤務してたんだった♪

今回、急にお気に入りに浮上したのは・・・
助っ人たちの一部で「ヨン様」と陰で呼んでいた、いつも薄っすらと微笑みを浮かべている彼。笑
彼は自分の領域以外は一切仕事をしないので、マダム達からの評判はすこぶる悪いんだけど、私にはその割切がむしろやりやすいのでノープロブレム。

先日、初めて私服姿を見たら、あらお洒落さん(笑)

そしてその翌日、私のエリアでちょっとしたヘルプが必要で、ちょうど近くにヨン様がいたので、彼は別のエリアを担当していたんだけど仕方ないので声をかけた。

「すみません・・(名前も知らない。さすがにヨン様とは呼べないし。笑) 〇〇がXXで・・・」

するとヨン様、
「あ~それできる人、そっちにいないんだ~。いいよ、やるよ!」とエリアをひょんっと飛び越えて、さらりとヘルプしてくれた。このさらりとした感じがよい♡♡

「やってあげた感」もまるでなく、すらりとしたボディにのっかった小さい顔にはヨン様の微笑み♡

その日からヨン様を目で追う私。
クール過ぎる彼は皆が忙しなく動いていてもたいてい飄々と立っている。笑
飄々としているくせに後ろに組んだ手の指先がぴょこぴょこ動いているのを発見したりして、一人で「きゃっ♡」とか楽しんでいる。

よーするに

たとえそれが愛だの恋だのじゃなくても、ちょっとだけ心が浮き立つだけで楽しくなるってこと♪

そーいうの忘れてた。
たしかにテレビでジャニーズの男の子見てると楽しいもんな~♪

というわけで、どうでもいいネタでした~。
今、やること満載なので頭の休憩で~す。

2015年1月25日日曜日

10回目のインド


VISAが届きました。

1月30日に届きます、と代理店さんから連絡を受けていたのに23日に届いちゃってドびっくり!!

19日にパスポートと書類を入れたレターパックを投函したのよ?
で、4日後に届いちゃうわけ?

ま、ま、まさかの・・・ビザ発行されずにパスポート返却?!!!

以前自分でパスポート申請に足を運んでいた頃は、なぜか毎回イチャモンつけられていた。
なので毎回申請時は吐きそうなくらいドキドキしていたもんだが・・・。
今回は帰国してから7カ月経っているせいか、まったくキンチョー感がなかったもんで、

こーゆー時に限ってーーーー!!!

と、慌てて中のページをパラパラめくって最終ページチェック!!!
ま、ま、まさかのーーーー!!前回のビザのまんまじゃん!!!

と思ったら、
前のページに今回の分が貼ってあった・・・。

なんのこっちゃ。
さすがインド。

というわけで、無事パスポートも届き、今回はスリランカのアーユルヴェーダツアーのアテンド終了後、インドに入国します♪

「今回のビザが貼ってないかもしれない事件」で随分とページをめくったので、
私、何回インドに行ってるのかしら?とビザの枚数を数えると、今のパスポートに9枚、前のパスポートで一回行ってるので、今回がちょうど10回目ということです。

そのうちの8回は南インド滞在を目的に渡印していたけれど、今回たまたま初めての渡印時に訪れたリシケシに行く予定を組んでいた。

図らずも10回記念。

そして図らずも初心に戻って的な気持ちでいた私。

おもしろいもんだ。

今回は2カ月弱くらいしか滞在できないけれど、
このところの揉まれ続けたインド滞在とは違う滞在を期待しているワタクシ。

「そんな気がする」みたいなのって当たるので、
多分今回は何か新しい発見のあるインド滞在になりそう。

そんな気がする~~~笑

2015年1月20日火曜日

顔が変わる

若い頃は鏡ばっかり見ていた記憶がある。

自分の部屋にもいくつも鏡があって、友人が遊びにくると
「まゆみさんはいつもここに座って、この鏡を見てるんでしょ~」と言って笑っていたことを覚えている。

そういえば私は高校生の時から圧倒的多数の人に「まゆみさん」と「さんづけ」で呼ばれているけれど、それは敬称としての「さん」ではなく「まゆみさん」というニックネームなのだそうです。笑
まぁ、それはどうでもいいとして・・・

本題に入りますが、

「私いつからこんなブスだったの?」と暗~い気持ちになることが昨年あたりよくあった。

パスポート写真の残りがたくさんあるので「いつから顔おかしいの?」と写真を並べてみたりして(笑) でも顔の造作が変わってるわけではないんだよね~、もちろん。
顔の造作は元からたいしたことない。笑
だけど若い頃はそれなりにお化粧やお洒落でなんとかしていた。笑
大好きだったからね~、お洒落するの。

じゃあなんで急にブスになったと思うのか・・・
みんなに共通する事。
①表情
うん、私昨年後半だいぶ落ちてたから表情もそんな感じだったよね。
②加齢
これは実際加齢してみないとわからないと思うけど(笑)
そして加齢しても頑張ってケアしている人はそれなり防御してると思うけど、
下がるんだよね~!下がるから輪郭とかも微妙に変わるし、やっぱりほうれい線はいらない線だよね~!

それに加えて、私はなかなか気づきにくい原因を持っていた!!

それは③筋肉!!

数年前から顔がどんどん曲がってきていて、それは私にとって決して消えることのない心の中の恐怖でした。。。
顔の曲がるビョーキ?それとも噛みあわせのせい?

歯医者さんの治療が一通り終わった時に、先生に噛みあわせのことを聞いてみた。
すると噛みあわせ以前の問題として「筋肉」だと言う!

要するにいつも癖で片側でばかり噛んでいると、噛んでいる方の筋肉がモリモリに発達して、
片側がマッチョになってその筋肉で頬が膨らむ。
その上その筋肉が顎をひっぱり顔が曲がっていく。
ということだったのだ!!!

それを聞いたとき「じゃあ治るんだ!!!」と夜が明けたくらい人生が明るくなった気がした。

初日の筋肉マッサージは痛すぎて泣いた。
そのくらい片寄って筋肉を使い、私の顎は凝っていたのだ。

毎週歯医者さんで片方噛みをしないように歯の調整と筋肉を見てもらい、見るからに曲がっていた顔が少しずつ矯正されてきている。
嬉しい。

色んなことが原因で顔って変わるんだよね。

若い時は目が大きいだとか、唇がどうだとか、パーツを気にして悩むけど、
年齢を重ねていくと、そりゃパーツもいいにこしたことはないし、美人は美人なんだけど、
内面から滲みでるものも評価に加わってくるんだな。

いつも笑っていれば顔の筋肉もそのようについてくる。
そうやって顔が変わってくる。

あきらめずに「いい顔」を作ろうと思う!!!



 

2015年1月15日木曜日

50歳になりました

1月13日 50歳になりました。

これまであまり自分の誕生日には思い入れがなく、
いつもと同じただの一日として過ごした時もたくさんあります。

でも去年とか一昨年とか、本当にそのくらい最近、
「誕生日」を「この生の命が生まれた記念日」という意識が生まれて、
自分なりに大切に過ごしたいな~と思うようになりました。

50歳。
この日を楽しみにしていました。
よくわからないけど、何かが変わる予感でいっぱいだったから。

前日から心を良い状態に保つ努力をして(どんだけ?笑)
当日は大好きな人生の先輩たちと過ごすことができた♡♡♡
50歳の誕生日に「こんな風に歳を重ねたい」と思える人たちと一緒に楽しい時間を過ごせたことは、私にとって最高のギフト。

感謝感謝。感謝しかない。

そして両親には「無事に50歳になりました。ありがとう」という気持ちでささやかなお礼を。
ほんとにささやか過ぎるお菓子だけど、ま、気持ちだから。笑

本当に予感通り、この日を境に何かが変わっている・・・と感じている。

自分の中にあった決別したかった何かが本当にどこかに行っちゃった感じ。
それが結構重かったことだけが記憶に残ってる感じ。
ただ何だか軽い。何かが軽い。

体とか心の感覚ってとても微妙だけど、ちゃんと見てあげればちゃんと変化を感じとれる。

今、自分でもびっくりするくらいこわばりがとれた。

私ねぇ、こういうこと言うのほんとは嫌いなのよね(笑)
特にヨガとかアーユルヴェーダとかやってる人が言うと変なアピール感じるじゃん(笑)

でもほんとだから言っとく。
この読者さんだけが知ってくれればいい。
体のギシギシした感じとか、重さとか、心の影響ってことも大いにあるよ。
でもそれはその違和感をなくすために頑張ってもなかなか変わらなくて、
本当の意味で心にわだかまっているものがスッとなくなった時に、
体の違和感までなくなってたりする。

そんな感じのこと。

これからもどんどん楽になりたい(笑)

自分がフリーになって、これからは周りに返していきたい。
それが50歳からの私。